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Recette de frittata aux épinards et blettes
Posté le
03 Fév 2023
Recette de frittata aux épinards et blettes
Les ingrédients (pour 4 personnes) :
La Préparation :
500 g d’épinards
4 feuilles de blettes
Champignons de Paris
1 gousse d’ail
4 œufs
50 g de parmesan
10 cl de lait
Piment d’Espelette
Huile
Préchauffez le four
à 200°C
Rincez les épinards et les blettes
, émincez-les. Faites-les fondre dans une poêle avec 1 cuillère à soupe d’huile.
Émincez l’ail
et ajoutez-le en même temps que les champignons.
Cassez les œufs
dans un bol puis battez-les en omelette.
Incorporez le lait
, 1 pincée de piment d’Espelette, le parmesan, salez et poivrez.
Beurrez un moule
à manqué. Versez-y les légumes puis versez la préparation aux œufs.
Enfournez
et laissez cuire pendant 35 min.
Démoulez et servez ce plat tiède, bon appétit !
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